Эта спортивная ходьба доступна всем вне зависимости от пола, возраста и состояния физической подготовленности. Нет никаких противопоказаний. Она особенно полезна для людей старшего возраста, а молодежи она позволит Оптимальным считается проведение 2-3 прогулок в неделю в течение не менее 30 минут. Скандинавская ходьба с палками не требует больших затрат времени и денег.

Vera Dmitrieva
VERACARE
+14168769696
veracare@yahoo.ca
http://1892878.talkfusion.com
Начните 30-дневное БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ прямо сегодня!